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コンブチャは美容健康意識の高い海外セレブが多く愛飲していることで有名になりました。
ちなみに昆布茶とはまったくの別物です。
コンブチャは紅茶キノコの一種で、紅茶にバクテリアと酵母菌の塊と砂糖を加えて発酵させたものです。
およそ200種類以上とも言われる野菜や果物の酵素、ビフィズス菌や乳酸菌、ポリフェノールなどが豊富に含まれているため、整腸効果や老廃物を排出するデトックス効果があります。
腸内環境が整うことで身体の免疫力が向上したり、美肌効果も期待できます。
このコンブチャを手軽に摂取できる酵素ドリンクとして、「コンブチャクレンズ」や「コンブッカ」が人気です。
コンブチャクレンズ コンブッカについて詳しく書いてあります。
コンブチャにはビタミンやミネラル、アミノ酸などの必要栄養素もバランスよく含まれているので、毎日の食事のうち1食を「コンブチャクレンズ」や「コンブッカ」に置き換える、置き換えダイエットに最適です。
どちらもコンブチャの効能を得られ、成分の面でそれほど違いはありません。
口コミとしては「コンブチャクレンズ」はトロピカルマンゴー味で酵素ドリンク特有のクセがなく飲みやすい
コンブッカ」はリンゴとオレンジがミックスされたような紅茶風味、といった味に関する比較が多く見られます。
しかし、続けるためには味は重要なポイント。
どちらを選ぶかの参考にしてみてはいかがでしょうか。

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